関節リウマチの症状と治療法>●日常生活の環境(台所・寝室)

ここでは、関節リウマチの患者が日常生活をおくる上で欠かせ
ない、家事や就寝環境について考えてみます。

女性であれば、家事の中でもかなりのウエイトを占める、キッ
チンでの作業。

ここでの作業が、座ったままできるような環境を整えることが
大切で、流しの下にひざが入るくらいの空間と、その高さのイ
スを置いて、その周りに調理器具など必要なものを集めておき
ます。

イスは背もたれがあり、キャスター付きのものを選べば、キッ
チン内での移動もラクに行えます。

ガスコンロや流し、調理台の高さは統一し、脇に食材や調理器
具を置くことができるワゴンを設置するのも便利です。

自動食器洗い機や電動式缶切り、レバー式の水道蛇口やスイッ
チ式のガス点火式コンロ、IHコンロなど、作業を助けてくれ
る道具は、大いに活用しましょう。

関節リウマチにとって、安静も重要な治療行為のひとつですか
ら、就寝環境にも気を配る必要があります。

寝具は、畳に布団を敷くよりは、ベッドの方が寝起きがラクで、
関節に負担をかけません。

これに硬めのマットレスに、上にかけるものは保温性があり、
関節を保護するために重量の軽い羽根布団などがおすすめです。

枕は高さが高いものはよくなく、首の前屈を防ぐ意味でも低い
ものを選びます。

ベッドサイドに着替えなどを入れたタンスなどを置いておけば、
着替えがすぐに取り出せて便利です。

さらに、起き上がるときにつかまれるよう、ベッドに太いロープ
などを取り付けておくのもよいアイデアです。

関節リウマチの症状と治療法

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●リウマチの起源をさかのぼる
●リウマチの原因4グループ
●女性に多い関節リウマチ
●免疫システムが原因の炎症
●全身の関節の数や構造を知る
●関節リウマチが女性に多い理由
●滑膜に炎症が起こる仕組み
●滑膜炎の進行・ステージT〜U
●滑膜炎の進行・ステージV〜W
●関節リウマチの初期シグナル
●かぜと間違えやすい微熱症状
●全員にあらわれる手の症状
●外反母趾へ進行する滑膜炎
●ひざ関節がリウマチになると
●股関節の病変は進行が早い
●肩・ひじ・頸椎のリウマチ症状
●手指の変形の種類と形
●リウマチ結節と間質性肺炎
●目の炎症と血管の炎症
●関節リウマチと神経痛の違い
●併発しやすい免疫異常の病気
●リウマチ専門医の重要性
●関節リウマチの問診内容
●全身にあらわれる病気のサイン
●関節と運動機能のチェック
●血管炎による炎症のチェック
●神経と腱反射のチェック
●X線検査での診断ポイント
●血液検査から分かること
●関節液検査で分かること
●尿検査から分かること
●厚生労働省の診断基準6項目
●薬の服用に対する心構え
●最新の薬物治療方法
●非ステロイド性抗炎症薬の効能
●抗リウマチ薬の特長
●薬の副作用を軽くする方法
●副腎皮質ステロイド薬の効能
●ステロイド薬の軽い副作用
●ステロイド薬の重い副作用
●ステロイド薬の関節内注入法
●生物学的製剤を使った治療方法
●生活の質を向上させる手術療法
●関節リウマチの手術の目的
●滑膜切除術という手術方法
●人工関節置換術という手術方法
●手術ができる患者できない患者
●人工関節の種類と進化
●リハビリ療法の必要性と重要性
●温熱療法と寒冷療法の効果
●関節や筋力を維持する運動療法
●作業療法を長く続けるコツ
●補装具の効果とその目的
●水中ウオーキングの効果と方法
●関節リウマチとうつ病の関係
●安静療法と方法とその効果
●日常生活の環境(玄関・床)
●日常生活環境(バス・トイレ)
●日常生活の環境(台所・寝室)
●自助具の効果と上手な選び方
●快適に洋服を着るためのコツ
●夏に体を冷やさない方法
●関節リウマチと食事の関係
●青い背中の魚を食べよう
●経口トレランスの原理と可能性
●カルシウムで骨粗鬆症予防
●積極的に外出して気分転換を
●関節リウマチと自動車の運転
●自分に合った靴の選び方
●関節リウマチと妊娠の関係

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